ピジョン 葉酸カルシウムプラス – 栄養素・成分情報、口コミ、評価まとめ –

妊活中、妊娠・授乳中に摂っておきたい葉酸。


今回紹介する、Pigeon の葉酸カルシウムプラスは、大型ショッピングモールやドラッグストア、子ども用品が売れている店でも置かれている葉酸サプリメントです。


いつもの買い物のついでに購入できる点が非常に高評価。また、手頃な値段で妊活や妊娠中に必要な栄養を摂取できるのは、嬉しいことですよね。



今回は、店舗でよく見かける葉酸プラスについての商品情報、実際にサプリメントを愛用されている方々の口コミをまとめます。

ピジョン　葉酸カルシウムプラス

成分・栄養素について

妊娠超初期に必要とされる葉酸の摂取量、400μｇ配合に加えて、


妊娠中に不足しがちな鉄、カルシウム、亜鉛、ビタミンDなど合計12種のビタミン・ミネラル配合。




成分量を一覧にすると

栄養素	配合量	推奨量 妊活中	妊娠初期	中期・後期	授乳期
葉酸	400μg	640μｇ	640μg	480μg	340μg
鉄分	10.0mg	月経無  8.5mg 月経有 10.5mg	9.0mg	16.0mg	9.0mg
カルシウム	160mg	650mg	650mg	650mg	650mg
ビタミンB1	1.3mg	1.1mg	1.3mg	1.3mg	1.3mg
ビタミンB2	1.5mg	1.2mg	1.5mg	1.5mg	1.8mg
ビタミンB6	1.3mg	1.1mg	1.3mg	1.3mg	1.4㎎
ビタミンB12	2.8μg	2.4μg	2.8μg	2.8μg	3.2μg
ビタミンC	10.0mg	100mg	110mg	110mg	145mg
ビタミンD	3.5-10.2μg	8.5μg	8.5μg	8.5μg	8.5μg
ナイアシン	11.0mg	12mg	12mg	12mg	15mg
パントテン酸	5.0mg	5mg	5mg	5mg	6mg
亜鉛	2.0mg	8mg	10mg	10mg	12mg

葉酸

ピジョンの葉酸サプリメントは、モノグルタミン酸型！


食材に含まれているポリグルタミン酸型葉酸（天然葉酸）よりも体内への吸収率が高いとされているのが、モノグルタミン酸型葉酸です。


国も吸収率の高い、モノグルタミン酸型葉酸の補給を推奨しているので、安心してください。



葉酸に関しては、 ” 食事からの葉酸摂取量240μg＋付加量〇〇μg＝推奨量 ” になるので、サプリメントに400μgの量が入っているなら十分です。

鉄分

鉄分に関しては、妊活中や妊娠初期の推奨量には達していますが、


妊娠中期・後期の鉄分推奨量には達しないので、葉酸プラスを飲み続けるのであれば、中期・後期はとくに鉄分の多い食材を摂取するよう心掛けると良さそうです。



食材からの摂取は難しいと判断されるのであれば、サプリメントを変更するのも手ですね ✩.*･ﾟ



ちなみに、鉄分はヘム鉄の方が吸収率が高いとされていますが、Pigeonの ” 葉酸プラス ” はヘム鉄、非ヘム鉄の表示はしてありませんでした。

カルシウム

赤ちゃんの骨や歯を作るのに大切なカルシウム


カルシウムには、精神を安定させる働きもあるので、妊娠中のホルモンバランスの崩れからくるイライラや気分の落ち込みにも効果があります。


あとは、血液中のナトリウムを排出する働きもあるので、むくみの改善にもつながる働きものです。




葉酸カルシウムプラスには、160㎎配合。


1日650㎎の摂取を推奨されているので、配合が少ないかなといった印象です。

ビタミン・ミネラルは豊富

先程載せた表を見てわかるように、葉酸だけではなく、その他のビタミン・ミネラル類がしっかり入っているのも好印象ですね。

葉酸カルシウムプラスは1日2粒

葉酸カルシウムプラスは１日２粒！サプリメントの粒も小粒なのが特徴なので、とにかく飲みやすい、そして続けやすいように作られています。



サプリメントの服用方法ですが

との記載がありましたので、お好きな時間帯に飲めそうです。


つわりがキツイ方は、すこし症状が落ち着いた頃を見計らって飲むのも良さそうです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

粒の大きさは直径0.9ｍｍ

粒の大きさは直径0.9ｍｍで飲みやすくなっています。


つわりの時期にはとくにありがたい小ささ！飲みやすいが１番大切ですよね

アレルギー物質の原材料は含まれない

※アレルギー物質（28品目中）を含む原材料を使用しておりません。


アレルギーの原材料が入っていないのは安心できます。

無添加数は３つ

ピジョン葉酸カルシウムプラスは香料、着色料、保存料、この３つが無添加です。

放射性物質の検査は実施済み

放射性物質の検査に関しては、ピジョン公式の「Q＆A」に記載がありました。

当社では、震災後に生産した全てのベビーフード、ベビー飲料、おやつ、サプリメント類につきまして、生産ロットごとに放射性物質の検査を実施しております。

その検査結果につきましては、この度施行となった、食品中に含まれる放射性物質についての新たな規格基準の数値を下回っておりますので、安心してご利用ください。

サプリメント Q&A | お客様サポート | ピジョン株式会社 (pigeon.co.jp)

放射性物質の検査をクリアしているので、安心して服用できそうです。

残留農薬試験については記載なし

サプリメント内に含まれる残留農薬（農作物中に含まれている農薬）に関しては、記載がありませんでした。

GMP工場で製造されていて安心

ピジョンの葉酸カルシウムプラスは、GMP健康食品認定メーカーで製造。


GMP工場とは、医薬品を製造するような工場を指し、原材料の汚染物質に限らず、機械や道具の清潔さや製品過程のチェックもクリアしなければならないような厳しい工場です。


安心して飲めるサプリメントですね(*´｀*)

成分の原産国・最終加工国の開示はない

少しお高めの葉酸サプリになると、原産国や最終加工国の開示をしていますが、ピジョンの葉酸カルシウムプラスは、開示していません。


原産国や加工国が気になるという方には向いていないサプリメントかもしれませんね。

葉酸カルシウムプラスの口コミ

買う前に待った！サンプル有

葉酸カルシウムプラスを購入しようと思われた方、待った！！！





Pigeon公式サイトにてサンプルもらえます(*´˘`*)





口コミにもありましたが、Pigeonの葉酸サプリに限らず、下痢になるという口コミを時々拝見します。



自分の体に合わなかったら購入したお金が勿体ない！！！



とりあえず、購入しようとする人も、他の商品を購入しようとしている人も、貰えるものはもらっときましょうᐠ( ᐛ )ᐟ ←ケチの極みｗ

→ サンプルをもらいに行く𓅯 ⸒⸒

葉酸カルシウムプラス価格

〇ピジョン公式　1598円（税込み）

ピジョン公式は、２個購入すると５％OFF、3個以上の購入で１０％OFFといったまとめて購入するとお得になるキャンペーンが時々しています。


ピジョン公式の店内で5500円以上購入することで送料無料となります。



→ 公式HPで購入する




〇楽天市場

＼30日分（６0粒）1198円（税込み）送料無料／

〇Amazon


＼30日分（１袋60粒）1122円（税込み）送料別／

＼60日分（１袋120粒）2536円（税込み）送料別／

まとめ

〇メリット

・国が推奨している、葉酸400μｇをしっかりと摂取できる
・鉄分やカルシウム、ビタミン類を摂取できるマルチなサプリ
・1000円台ととにかくお手頃価格で続けやすい
・アレルギー28品目が入っていない
・放射性物質の検査は実施済み
・GMP工場で製造されている



〇デメリット

・残留農薬試験の記載はない
・成分や最終加工の開示はしていない
・妊娠中期・後期の鉄分は不足している
・カルシウム配合がやや少ない

デメリットはありますが、ピジョンが出している葉酸サプリということで、安心感はありますし、何を言っても続けやすい価格です。



最後に、サプリメントは身体に合う、合わないがあります。サプリメント服用後から、吐き気や腹痛、下痢症状が続くような方は、身体に合っていないということです。


葉酸カルシウムプラスはサンプルが貰えますので、購入の前にサンプルで試してからの購入をおすすめします𓂃◌𓈒𓐍







最後までご覧いただき、ありがとうございました (灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ







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